jueves, 12 de abril de 2012

Como exfoliar los pies en casa 1 vez a la semana

Hola amigas... !!
hace días estuve buscando la manera correcta de exfoliar los pies en casa, y no encontré por Internet NADA, únicamente las recetas de exfoliantes y cosas por el estilo, pero nada de la manera de hacerlo, así que en esta ocasión les comparto la manera en que lo hago yo...

para comenzar nuestra exfoliación y cuidado de los pies debemos de tener a la mano

  • Tina para pies, o un recipiente  en donde podamos meter ambos pies
  • Exfoliante granulado (el de su preferencia... solamente cuidar que no sea facial)
  • Agua tibia
  • Jabón suave
  • Lima para pies
  • Piedra pómez
  • corta uñas
  • esmalte para uñas
  • Toalla para pies
  • y crema humectante para pies

Primeramente debemos de poner nuestra tina con un poco de agua tibia y meter ambos pies, (yo tengo una tina similar a esta de manera que la puedo inflar cuando la necesite y guardar cuando no)
Tina inflable.
Después sacar un pie y ponerle un poco de jabón y con las manos lavar suavemente nuestro pie, y con un cepillo tallar nuestro pie y meterlo al agua, y hacer lo mismo con el otro pie.

Una vez que hayamos enjuagado nuestros pies, tiramos el agua "sucia" y ponemos nuevamente agua tibia. ahora es el turno de exfoliar. Tendremos nuestros pies húmedos y podremos colocar nuestro exfoliante en los pies, al ser granulado debemos pasarlo por nuestros pies sin tallar fuerte y en movimientos circulares, pero si prestando especial cuidado a las zonas más asperas de nuestros pies, que generalmente son las siguientes:
Después de exfoliar bien nuestros pies los enjuagamos con el agua. y pasamos una lima de pies para eliminar toda la piel muerta que haya quedado aun adherida a nuestros pies. Y en caso que aun exista callosidad pasar una piedra pómez con mucho cuidado
Posteriormente cortamos nuestras uñas, y aplicamos la crema humectante para pies (las existen de muchas marcas, y todas son igualmente efectivas) en caso de no tener también puedes aplicar  humectante o hidratante para manos. y por ultimo pinta tus uñas como de costumbre (no olvides utilizar un esmalte transparente como primer paso para no maltratar tus uñas con colores fuertes) ... y LISTO!!...




2 comentarios:

  1. Los pies son muy importantes para realizar la mayoría de nuestras actividades es esencial cuidarlos y consentirlos y este tipo es padrisimo y muy bueno gracias :-)

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